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与自我和解的名人故事

与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅|心理|AI电子书

【内容简介】当想得到某物的欲望足够强烈时,我们几乎会用尽一切办法来获得它——有时甚至不惜损害自己的身体、智力以及人际关系。我们为什么会强烈地感觉自己需要某些东西(比如,食物、香烟、酒、网络或性)?为什么感觉无法控制?怎样才能恰到好处地满...

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高敏感是种天赋2|自我和解|做自己的心理医生|摆脱焦虑|AI电子书

【内容简介】在这个重视外向、鼓励社交、信息丰富的现代社会,敏感、内向是不被鼓励的个性特征,高敏感族的思绪、情绪波动总是被外在牵动、疲于应对下陷入不自信中。本书从身处人群、独处、社交、工作、与人冲突、思考方式、信念、自我肯定8个方面来实操性...

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不被情绪绑架,学会自我和解|压垮你的是情绪而非事情 | 摆脱精神内耗

情绪一旦失控,又常引发后悔、懊恼、自责等等连锁反应;小情绪积郁成大问题,坏情绪的积压,会形成一种消极的心态;谨防被坏情绪传染,不要让别人来左右自己的情绪;正确认识负面情绪,找到应对方法,学习通过合理且正常的途径发泄情绪。 不被情绪左右生...

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爱与和解

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爱与和解

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爱与和解

我们的爱成熟吗?我们承接了父母家族什么样的情绪与未竟之事?我们那些莫名的情绪来自于哪里?在这里我们都会得到一些相关的信息。对心理学感兴趣,或者需要咨询的朋友,请关注我的微信公众号“千顺微心理”或者添加我的微信“qianshun123456”,QQ“17431...

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爱与和解

每一个成员都希望自己的家庭充满祥和的气氛,都愿意为家庭付出真爱。但大多数人忽略了一个重要的问题,爱不仅是情感,更需要认知,需要智慧。真正认识爱的真谛,用智慧的方式建立输出和接收的通道,才能实现家庭的和谐与幸福。本书就是将心理学系统排列理...

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爱与和解

家庭关系所传递的信息也是一种爱的信息,透过生命的传承将爱跨越世代传下来。要如何爱?如何能幸福成功?是否有什么法则可以依循?这就是本书探讨的主题——“关系法则”。 依据国际盛行的心理学“系统排列”学说,深刻解析了“关系法责”原理,从关系和系...

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爱与和解

华人家庭的系统排列故事。周鼎文著光有爱是不够的,唯有站在正确的位置上,并且尊重系统里的每一个人,才能创造真正的幸福关系。

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爱与和解

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爱与和解

《爱与和解》周鼎文著,华人家庭的系统排列故事。光有爱是不够的,唯有站在正确的位置上,并且尊重系统里的每一个人,才能创造真正的幸福关系。

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爱与和解

光有爱是不够的,唯有站在正确的位置上,并且尊重系统里的每一个人,才能创造真正的幸福关系。

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爱与和解

本书作者周鼎文老师,国际知名系统排列导师,他是将系统排列引进华人世界的第一人,成功将系统排列运用于个人成长、家庭关系、企业管理等方面,帮助人们正确面对经营瓶颈,重新找到创意发展和解决之道。录读中如与书中不符,请以书中内容为标准,感谢您的聆听!

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与自己和解

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与自己和解

本书是一部系统论述神经症禅学治疗的专著,但并不是教你追求特殊的开悟境界,不企图达成有别于当下的意识状态,把与神经症有关的精神医学知识、心理学知识及禅学知识进行整合知识力求雅俗共赏;在治疗方面,强调实用性和可操作性。

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与生命和解

我们经常会在不知不觉中产生一些行为,例如有些人无法放下童年的创伤,有些人无法处理好亲密关系,还有些人总是与自己的父母水火不容,这些行为和现象的背后,往往都跟我们与原生家庭的关系分不开。本书作者卢熠翎老师,将带领你透过原生家庭内部的心里动力研究和探索,帮助你找到影响我们人生成长的因素,突破人生的限制,获得真正的幸福与丰盛。

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与生命和解

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与自己和解

       你是否已淡忘了童年的经历?但那些记忆会深藏于你的潜意识中,在潜移默化中影响你的一生。一次父母打骂、一场噩梦般的考试、被同龄人欺侮孤立......这些被淡忘的童年创伤,就是被你遗忘的内在小孩。        内在小孩是你情绪化的根本原因,而你却根本不知道他的存在。也许某天,你就会突然开始生气、发火;也许你会对某些事情特别敏感,甚至都不愿提起.......        让我们一起返回内心深处,觉察内在小孩的存在,与他对话,聆听他的声音,从而达成与自己和解的目的...

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与自己和解

治愈你内心的内在小孩

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与自己和解

每个人多少都会有身体或者心理疾病,最佳的疗愈方法是由停止一切开始,然后全然的活在当下,这样做让身心自我疗愈,当我们专注呼吸,我们的吸气和呼气就能够平和与放松。

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与情绪和解

我承认,在微笑的照片之间,生命并不全然美好。我爱我的那些朋友,因为他们勇于承认那些混乱的事情。

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与自己和解

这是一本心理自助类图书。随着社会的发展,尤其是物质文明的丰富和进步,我们拥有了前所未有的物质享受,而与此相反,身体状况、精神状况、幸福感等却每况愈下,诸多的烦恼和不适相伴而生。作者认为,问题、冲突与障碍的存在并不可怕,可怕的是我们对它们...

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与自己和解

人生中会不断遇到困难,解决不了的问题,所以要学会与自己和解

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与情绪和解

治愈心理创伤的AEDP疗法这是非常难得的一本书,其中案例,语言贴心,常常触动读者的内心。触碰内在那个最柔软的部分。

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