儿童睡眠放松故事

睡眠冥想|7天缓解睡眠冥想 减压放松 好睡眠大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：7天缓解睡眠冥想 减压放松 好睡眠通过这个专辑的练习将会帮助我们提升睡眠质量给自己一个内在微笑，嘴角上扬，聆听每一个器官，每一个器官都在跟你诉说什么。每天可以给自己一...

祈祷文（拥抱你的孩子或拥抱你的内在小孩）xxx，爸爸妈妈的心肝宝贝。很感谢有你的陪伴。你是独一无二、与众不同的好孩子。你带着独特、了不起的天赋和才能，为了实现某种只有经由你才能达成的目的而来。你对我们非常重要。你是为了教导我们爱而来的。你对...

优质瑜伽音乐，调整呼吸放轻松，平衡身体放松自我

精心挑选的舒缓音乐，准妈妈可以用来放松心情，给胎儿美妙的音乐启蒙。同时也是催眠神器，让宝宝和妈妈缓解紧张的情绪，快速进入甜美的梦乡。

我创立这个频道的初衷很简单：创造一个可以让你随时坐下来放松的地方。我创作的音乐可以被标记为睡眠音乐、平静音乐、瑜伽音乐、学习音乐、宁静音乐、美丽音乐和放松音乐。

用声音带你进去大脑放松状态专辑后边还会继续

这段音频将引导你进入深度的睡眠状态，你会像婴儿一样带着满足、安心和淡淡的的微笑，进入深深的梦乡，20分钟后你将在美妙的钟声里醒来，你会发现你整个人都充满活力、清醒无比。

做一张最精致的睡眠音乐。闭上眼睛，让耳朵带你走进自然和音乐，舒缓身体，进入一个安稳的梦。

本文改编自《释放天然嗓音》一书，原作者是英国表演艺术家克里斯汀.林克莱特，翻译彭莉佳。该书本来是用于表演练声，但书中推荐的放松方法不仅可以用于发声的气息训练，还可以用于疲劳恢复或晚间睡前的身心放松，很值得借鉴。这些放松方法的核心要义有三项...

瑜伽音乐精选，帮助你更好地平衡身心神的BGM

内容简介：《深度睡眠专业催眠音乐|放松大脑》将精选出自然有效、专业的催眠助眠音乐，帮助你放松身心、舒压、安神，伴你入梦。加老师微信172502498即可免费获取提高记忆力的资料和视频课程。夜晚，当轻柔的音乐响起，慢慢流入心田漂泊的心，终于找到了停靠的港湾那是怎样的一种欣喜？妙不可言在茫茫人海中相遇，即是一种缘分~...

安抚宝宝情绪，帮助宝宝进入高品质睡眠

我现在开始往b站传asmr视频，所以好久没过来可以去b站搜：yann的yang  支持我哦 感谢

这是一段心灵的旅程让你在尘世中安静下来闭上眼睛停止思考把自己置身于森林大海希望你将梦中的一切当成你生活的另一个世界另一个你放下尘世喧嚣世俗烦恼悲伤与忧愁静下来牵手另一个自己

用心读，用心听，伴你健康成长！

助眠，冥想，放松心情，保持好心情！

松弛与安宁的音乐有助于缓解压力，疲劳和紧张，无突然的尖锐声插入，是理想的睡眠、放松、冥想音乐，瑜伽练习者寻找内心的自我。这是最舒缓的音乐，轻松的睡眠音乐。用脑α，β，西塔和德尔塔波帮助你放松和快速入睡。