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启悦专注力训练之6~18岁提升专注力冥想
提升专注力-加强脑部开发
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阿尔法脑波音乐提升专注力
阿尔法音乐-快速提升专注力
阿尔法脑波是四种基本脑波之一。在大脑中有时出现,有时消失,它并不总是存在。例如,在深睡情况下没有阿尔法波;如果一个人在激动状态下,或恐惧,愤怒时,大脑中也没有阿尔法脑波。 它可以减少紧张感,压力和焦虑,这样也可以提高您的免疫能力。如果您想提高大脑工作效率,做有创造力的人,在众人面前使自己表现出色,无论是运动表现还是其他方面的表现,您更应该借助阿尔法脑波的帮助。听阿尔法(ALPHA)脑波音乐方法可以提高大脑中阿尔法脑波。 我们举例来描述现代...
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音频录制:祝卓宏,中国科学院心理研究所教授,中央国家机关职工心理健康咨询中心主任,中国心理学会临床心理学注册工作委员会委员,中国心理学会心理咨询与治疗专业委员会注册督导师,中国心理学会危机干预工作委员会委员,中国心理卫生协会心理咨询与治...
一上课就做小动作,一看书就走神,一写作业就发呆;起床磨蹭,吃饭磨蹭,走路磨蹭;听人讲话不专心,玩玩具不专心,上兴趣班也不专心......不怕是难干,就怕心不专。的确,越专注,越优秀。提升孩子的专注力,关键是用对方法。5个要点让你知其然,更知其所以然。...
罗伯特•门罗是双脑同步的创始人,因其可导致意识状态发生剧烈变化的音频波形而闻名于世。门罗在其早期研究中发现,某种特定的声波可以导致脑电活动的“频率后续反应”。这些观察结果导致了一些人类意识本质方面的惊人发现。研究人员发现,一些特定的声波...
阿尔法脑波是四种基本脑波之一。在大脑中有时出现,有时消失,它并不总是存在。例如,在深睡情况下没有阿尔法波;如果一个人在激动状态下,或恐惧,愤怒时,大脑中也没有阿尔法脑波。 它可以减少紧张感,压力和焦虑,这样也可以提高您的免疫能力。如果您想提高大脑工作效率,做有创造力的人,在众人面前使自己表现出色,无论是运动表现还是其他方面的表现,您更应该借助阿尔法脑波的帮助。听阿尔法(ALPHA)脑波音乐方法可以提高大脑中阿尔法脑波。 我们举例来描述现代人的生活。一个...
祝工作顺利,开心每一天~
如果大家想免费学习提升记忆力的课程可以添加助教老师薇1736645090音乐“使思维更有创意,工作更有效率” “有助于提高人们的文化修养和精神文明的境界” “激发灵感,增强创造性思维能力 ” 右脑记忆国际右脑教育权威七田真教授,通过其全世界近500所右脑教室实践验证:右脑的记忆力是左脑的100万倍,右脑具有高速、大量地记忆和处理信息的能力。美国神经科学家W.Gray Walter于上世纪四十年代做了一系列实验,他使用电子频闪观测装置结合EEG设备,让受测者...
脑波音乐介绍大脑可能是宇宙中最为精密的神经电路设计,每一种心智机能都由多组 神经回路协调完成。例如,处理 视觉这种人类最重要的 知觉时,大脑里有三十多个区域予以平行处理,有的区域处理色彩,有的区域处理形状,有的处理深度,有的处理速度等等。同样的,大脑在处理 理解力、 记忆力、图像思考、抽象思考、线性推理、空间想像等,也各有不同的神经回路在运作着。脑波音乐很巧妙地根据不同神经回路通过的大脑组织,给予不同的音频,来达成活化神经回路的目的,使得特定的心智机能可以充分被激发出来。更为...
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小孩中考高考学习成绩提高一直是很多家长关心的问题,面对的小孩子学习成绩的下降很多家长无能为力,只能是去给孩子报名很多的培训班。其实很多往届的学霸总结了很多学习的经验以及方法。这个专辑就是总结了很多学霸的学习经验,相信一定能够为很多家长以...
全套高效学习资料已整理完毕,有需要的可。涉及脑力开发,提高记忆力,快速阅读等方面。 常听α波音乐,大脑清醒且放松,注意力集中,情绪稳定愉悦,记忆力、专注力、创造力、想象力明显提高,直觉越来越准确,灵感越来越多!当我们听阿尔法脑波音乐的时候,尤其是孩子,大脑脑内会分泌一种化学物质,这种化学物质会分泌的越来越多,这种化学物质叫内啡肽,这种内啡肽有利于促进孩子的情绪稳定,保持他进入右脑潜意识活动的积极状态,这时候孩子就会进入到无穷的想象的那个空间,也就是说阿尔法波音乐有利于促进孩子创造力和想象力,同时能改变孩子的睡眠质量。比如说当一个两三岁的孩子哭哭闹闹不停,或者特别烦躁的时候,家长每天给孩子适量的听一听阿尔法波音乐,大概两三个月以后孩子的饮食睡眠都会变规律,并比以前的质量更高。 阿尔法波音乐还有一种功能就是缓解压力,比如在家长给孩子很大的压力,或者老师给的批评太多了的时候给他听一听阿尔法波音乐。
正念冥想法,各种不同的体系,但是最终都是通过自我构建的正向的念(善,爱,慈悲,勇敢,无畏等等)来进行冥想。基础工作做完,是不是让你我在自己的心念中创造出正向的念,然后把这个念头不断的衍生和感悟。最终让自己整个大脑中只有这个正向的念头。当...
常听α波音乐,大脑清醒且放松,注意力集中,情绪稳定愉悦,记忆力、专注力、创造力、想象力明显提高,直觉越来越准确,灵感越来越多!当我们听阿尔法脑波音乐的时候,尤其是孩子,大脑脑内会分泌一种化学物质。物质会分泌的越来越多,这种化学物质叫内啡肽,这种内啡肽有利于促进孩子的情绪稳定,保持他进入右脑潜意识活动的积极状态,这时候孩子就会进入到无穷的想象的那个空间,也就是说阿尔法波音乐有利于促进孩子创造力和想象力,同时能改变孩子的睡眠质量。比如说当一个两三岁的孩子哭哭闹闹不停,或者特别烦躁的时候,家长每天给孩子适量的听一听阿尔法波音乐,大概两三个月以后孩子的饮食睡眠都会变规律,并比以前的质量更高。阿尔法波音乐还有一种功能就是缓解压力,比如在家长给孩子很大的压力,或者老师给的批评太多了的时候给他听- -听阿尔法波音乐。以这种音乐为背景学习可以让你:1、快速完成作业,学习速度将提高2- -10倍;2、大脑充满活力,思维敏捷,常有灵感出现;3、延长注意力集中的时间,提升理解能力;4、进入最佳的学习状态,沉浸在学习的快乐之中;5、缓解学习压力,增强体质,激发创造力。适用对象:1、在校大、中、小学生、研究生、成人高考、自考和职称考级人员;2、需要大量记忆背诵外语单词、课文者;3、需要背诵记忆文理科复习题、法律条文、竞赛题者及准备应付各种考试的人员;4、需要开发学习潜能,提高学习能力的儿童;5、需要记忆符号、图表、密码、字根等各界人士;
曾经有一个风靡全球的流言,认为人的大脑潜能只开发了10%。虽然如今的科学家基本上都认为这种说法站不住脚,但是人类的大脑究竟是如何运转的,依然是个谜,而“最强大脑”等节目的热播也让许多观众看到,经过训练和激发,大脑的能力是能获得极大提升的。 爸爸妈妈都希望孩子有个聪颖的大脑。其实,大部分人的脑力水平都相差不大,而后天有意识的训练能有效提升大脑的思维水平和思维效率。 思维能力是人的主要精神活动,是智力的核心。 思维能力强,孩子学习新知识、构建与已有知识的联...
以这种音乐为背景学习可以让你:1、快速完成作业,学习速度将提高2- -10倍;2、大脑充满活力,思维敏捷,常有灵感出现;3、延长注意力集中的时间,提升理解能力;4、进入最佳的学习状态,沉浸在学习的快乐之中;5、缓解学习压力,增强体质,激发创造力。适用对象:1、在校大、中、小学生、研究生、成人高考、自考和职称考级人员;2、需要大量记忆背诵外语单词、课文者;3、需要背诵记忆文理科复习题、法律条文、竞赛题者及准备应付各种考试的人员;4、需要开发学习潜能,提高学习能力的儿童;5、需要记忆符号、图表、密码、字根等各界人士;
看书、学习、工作的专属BGM。静心凝神,舒缓放松,提升专注力、记忆力、学习力。
如果你在生活中承受了太多压力,焦虑不已,身疲了,心倦了,大脑运行变缓,不妨闭上双眼,让纯音乐萦绕在你的耳畔,接受大自然的洗礼,帮助你减轻压力,轻松催眠。在大自然声音和乐器的伴奏下,在悠扬的钢琴曲中,在优美好听的轻音乐里,让美妙的音符助你释放工作压力,缓解焦虑情绪,提升睡眠质量,快速进入梦乡。本专辑适合清晨早起、安神、自习、午睡、冥想、夜听、静坐、睡前放松、催眠时聆听。
α脑波音乐是一种灵感音乐,产生于欧州文艺复兴时期,音乐大师在弹奏α音乐时,要把宇宙中的所有信息,自然界中的所有信息,生命体的所有信息全部溶合在一起,所以α音乐是潜能音乐。潜能存在于人的右半脑中,右脑的活动脑波呈α波状态。无论是大人或小孩常期听α脑波音乐,大脑脑波就会保持在α波活动状态。深埋在右脑当中的潜在能力就会被源源不断的引发出来,脑内神经递质呐腓肽增多,这时人就会充满旺盛的精力;做事情就会处于高度的专注状态;想问题时思维敏捷,思路开阔;记忆东西,过目不忘,轻松自然的就记住了;脑波处于α波的人就会有无穷的想像力和超出寻常的创造力,大脑反应速度加快,阅读水平提高,因而学习能力大大提高;全身放松,心态平和,脑波平稳,睡眠质量提高;脑波处于α波时,大脑内化学物质发生改变,血液循环畅通,促进人体内消化系统的改善,促进食欲改善;长期处于α脑波状态的人,容易与人和睦相处,容易理解他人的喜怒衰乐,因而情商在不知不觉中得到了提升。常听α脑波音乐可以提高记忆力;提高专注力;调节情绪、消除压力;促进食欲;提高睡眠质量;提高情商。用音乐唤醒即将沉睡或已经沉睡的右脑潜能。
想领取全套脑波音乐 提升记忆力加\/:rrj6885晚上一个人躺在床上,思绪万千,感觉身心俱疲,需要音乐来帮忙舒心。 夜晚,当轻柔的音乐响起,慢慢流入心田 漂泊的心,终于找到了停靠的港湾 那是怎样的一种欣喜?妙不可言 在茫茫人海中相遇,即是一种缘分~ 夜,深了,星星点点,左右顾盼 只有窗外的风,还在轻轻呢喃,仿佛在诉说谁的思念 而我,只想在安然入睡之前,道一声晚安,好梦~ 睡眠对于人体非常重要,人的一生...
领取全套阿尔法脑波音乐,+V:811314491,回复“脑波音乐”常听α波音乐,大脑清醒且放松,注意力集中,情绪稳定愉悦,记忆力、专注力、创造力、想象力明显提高,直觉越来越准确,灵感越来越多!当我们听阿尔法脑波音乐的时候,尤其是孩子,大脑脑内会分泌...
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