儿童故事力量训练
故事听力训练项目说明:故事听力训练可以锻炼孩子的警觉性和抗干扰能力,提升孩子的听觉注意力。训练方法:根据老师的要求,听故事的过程中,统计目标词语出现的次数。另外,建议故事听力训练后再配合舒尔特方格训练,效果更佳。
愿将本书献给所有正在受苦,但不放弃的灵魂
九州心理“朗读与倾听”栏目,倾情推出系列有声书,在微信公众号首发,微信号:jiuzhouxinli,欢迎关注收听。
《故事的疗愈力量》是一本讲述叙事疗法的书。这种疗法有别于传统的精神分析和心理治疗,它摆脱了将人视为问题的治疗观,通过讲故事,使人变得更自主、更有动力。它比较注重平等的沟通,通过讲故事,让个案将隐藏在其内心的话讲述出来,在讲述自己生命历程的过程中,将过去零散的记忆与经验进行统整,借此理解自己生命的意义,通过个体经历的故事化,从而达到问题的外化与解构,并重建自己的生命故事,让个案通过重塑自己的经验,开发出生命更多的可能性。...
生命即是故事,故事即是生命。
献给所有正在受苦,但不放弃的灵魂,如何看待生命中的“苦难”?这一本书讲“转换痛苦之身”,就在说这件事。原来,所谓的转换并非无痛无苦,而是通过叙说,让人可以“穿越”苦楚,走进生命里头,去遇见苦难的意义及其背后的美丽灵魂。故事的疗愈让人重拾...
儿童故事 笑话 轻松快乐的亲子时光 陪着宝贝慢慢长大 聆听时光里的快乐
(可以加我威13599914450)真正的财富自由是什么?财富自由,就是当你不工作的时候,也不必为金钱发愁,因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得金钱的唯一手段时,你便自由了。可以有足够的金钱、时间去做自己真正想做的事情,例如说:旅游、摄影、...
本专辑集小朋友都非常喜欢的儿童寓言故事,儿童谚语故事,儿童歇后语故事 大合集,为朋友们讲述各式各样的睡前故事,还等什么?快来听吧!
节目主题:儿童故事适合谁听:老少皆宜更新频率:不定期主播介绍:全家CV主播寄语:享受孩子带来的美好童趣故事
这是一本介绍力量训练的经典书籍,确切地说,它是一本介绍杠铃训练方法的经典之作。《力量训练基础》只介绍了五种主要的杠铃训练动作——五种被认为最有用的杠铃动作,深蹲、推举、卧推、硬拉和力量翻。作者以科学的态度和精益求精的精神,把这五种基本动作和杠铃训练的体系以正确的方式讲解得淋漓尽致。自从2005年出版以来,《力量训练基础》成为了有关举重训练的最畅销的书籍之一,获得了读者的高度认可。此外,健身领域的专家同样给予了这本书高度的评价。
不论对于专业运动员还是普通健身爱好者,力量训练都是不可或缺的练习项目。 所有章节均由该领域的专业人士撰写,书中不仅结合了新的科学研究成果,而且所列举的训练讲解与案例分析都是经过科学验证的,旨在为练习者提供有关力量训练的各种有效指导信息。 《美国国家体能协会力量训练指南(第2版)》内容从力量的起源讲起,循序渐进地讲解了力量评估、力量及爆发力的训练类型、训练计划的制定和损伤预防,以及包括上肢、下肢和躯干在内的全身性的力量训练技巧,同时为不同水平和不同年龄段的练习者提供了针对性的训...
如果你是一个严肃对待训练的人,那么你一定需要制定合身的、科学的训练计划。这本书为你提供了量身定制训练计划所需的一切。作者简介马克•瑞比托1983年毕业于美国中西州立大学(Midwestern State University)。他是《力量训练基础》(Starting Strength)、《刻薄的重力先生》(Mean Ol’ Mr. Gravity)、《足够强壮了吗?》(Strong Enough?)和本书的作者。他1978 年投身于健身行业,1984 年成为...
这本书以杠铃训练为基础,结合肌肉适应的生理学知识以及训练者不同阶段的需求和训练特点,阐述了构成训练计划的要素,以及如何通过调整这些要素为自己的不同阶段、不同目标(包括专项运动)量身定制出实用的训练计划。作者对初级训练计划和中级训练计划的...
【内容简介】火车是谁发明的?电活机是如何发明的?第一架飞机的制造者是准?心电图机的发明人是谁?世界上第一支手枪是怎样出现的?我们生活在一个科学技术日新月异的时代,科学技术改变了我们的生活,使我们的生活越来越好。人类是科学技术的创造者,未...
这是一本讲述叙事疗法的书。这种疗法有别于传统的精神分析和心理治疗,它摆脱了将人视为问题的治疗观。它是通过讲故事.使人变得更自主、更有动力,比较注重平等的沟通,通过讲故事,让个案将隐藏在其内心的话讲述出来,并在讲述自己生命历程的过程中,将...
这本书总结了众多举重世界冠军和冠军队的力量训练经验和训练计划,是一本名副其实的冠军训练教程。来自这些冠军国度的运动科学研究在世界上居于领先地位,他们在举重领域,特别是大重量举重领域,以及力量举领域也是享誉世界的。这本书梳理了这些国家杠铃...
《儿童睡前故事》是专门为低龄儿童精心打造的一个启蒙教育故事集,选取他们所感兴趣的、很想知道的主题和内容,用浅显易懂的语言,讲述一个个生动有趣的小故事。让孩子们在身临童话世界的同时,潜移默化地明白许多生活道理,引导他们树立良好的思想观念,...
本书旨在为读者自行设计训练计划勾画出一个轮廓——即刺激-恢复-适应等基本原则的运用。
当儿童综合素养当中的专注力得到提升,进而影响未来成长
本书主要介绍注意力缺失儿童的症状、诊断与治疗。注意力缺失的儿童因为环境的不同,未来的成长会很不同。比如因为不被理解从而被打骂训斥,逐渐自卑,失去信心,厌学拒学,甚至最后成为不良少年。而理解接纳按照孩子的特点进行陪伴,发挥优势覆盖弱势,会让孩子越来越自信,进而实现自己的人生目标。理解和接纳,进而科学陪伴,对于家长和老师而言十分重要。