茶余饭后——22~如何战胜自己的坏情绪

茶余饭后——22~如何战胜自己的坏情绪

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朋友请问您知道心情有“晴雨表”吗?您知道如何让自己的内心强大起来,战胜自己的坏情绪吗?请和我一起讨论吧!
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用户评论
  • 梦Mxf

    静听主播讲“坏情绪如何控制”太好了,我们每个人、每个家庭,都需要学习如何保持好心情,已经找到答案了,只要按照主播所讲的去做,克服不良情绪,保持平和,生活质量就会好提高,加油!正能量给主播点赞

    Y夏荷 回复 @梦Mxf: 保持平和,就能控制坏情绪

  • 燕衔泥西东

    早安吉祥

    Y夏荷 回复 @燕衔泥西东: 早上好

  • 梦Mxf

    是呀,不良情绪真是对人的健康危害严重,许多疾病都是不良情绪、犹豫伤心引发的;所有要学会控制祝自己,主播讲的控制情绪方法很好,调节好心情对己对他人对家庭都是极好的,谢谢主播。加油😊

    Y夏荷 回复 @梦Mxf: 真可谓是气大伤身啊

  • 燕衔泥西东

    愿所有人身心健康安乐

    Y夏荷 回复 @燕衔泥西东: 愿大家都健康快乐

  • 燕衔泥西东

    主播好方法,大家学起来

    Y夏荷 回复 @燕衔泥西东: 感谢聆听鼓励和 支持!有你真好