斯坦福大学商学院教授德博拉女士说过,任何一种关系都离不开“权力”。
无论是PUA还是各种霸凌,都是一方绝对碾压另一方的权力关系,这种权力关系是怎么产生的,自己是否早已深陷其中却没意识到?该如何识别“霸凌者”?面对他们的侵犯,如何应对与化解?
今天八段锦分享的是德博拉教授的书《权力》,受害者完全可能沦为霸凌者的帮凶,远离PUA或者霸凌的第一步是要意识到,没有人有权控制你——除非你给ta这种权力。面对霸凌如何保护好自己?德博拉教授给出了9条建议。
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治愈的声音,讲述走心的心理学,公号“心理八八”(ID:bdjxlbb)。八段锦,国家二级心理咨询师+建筑师,已出版《与最好的自己在在一起》,东坡心理传记。
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任何关系都是一种权力,不要轻易给别人pua你的机会。
1分钟读懂对方心理
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