《不完美，才美2》83 情绪低迷是人生常态

情绪低迷本身不是问题。 低迷状态是反思和改变的起点。我们在低迷时如何选择是关键。 许多人的选择是损人不利己,使问题变得更加复杂困难。 影响到人际关系,工作,学习和生活,甚至直接导致失恋,失眠,失望。 究竟是什么让我们情绪低迷呢? 是因为人生的轨道没有按照自己的意愿进行,在这种状态下呢,有的人会心里失衡有的人会感到压力。 有的人会受伤,有的人甚至会产生心理危机

哭一直哭，一直做事，就这样眼睛哭的都是肿的

这不是痛苦，而是抑郁症，得治

总感觉生命很脆弱，只想保命，不想自杀。