睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。制作出品:重塑心灵心理训练中心
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教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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很棒的睡眠引导👍 心灵舒坦了自然入眠,反复听反复休会,感恩直播🙏🙏🙏
重塑心灵心理训练中心 回复 @行祝:
谢谢夜晚有你的陪伴
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友227607844:
真好
重塑心灵心理训练中心 回复 @岱面:
一直在听
重塑心灵心理训练中心 回复 @水韵爱生活:
喜欢这种音乐
仙境
重塑心灵心理训练中心 回复 @Log幸运草:
深度睡眠助眠催眠音乐
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