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12.症状;对比与自我攻击
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走出社交恐惧症2
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11.不要被念头所欺骗
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12.症状;对比与自我攻击
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13.意识前意识潜意识(冰山理论)
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08:50
14.正确的理解情绪
97
13:36
15.不要把他人对自己的评价当成自我评价
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17:22
16.换个角度看待问题
107
15:04
17.病是假象和假象斗,就是病
144
13:20
18.过去
98
14:49
19.未来
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10:43
20.当下
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走出社交恐惧
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