自我攻击，是善良人对自己的残忍

1.不轻易答应别人，做事之前进行判断和评估，这件事的难度和价值，是否值得我去做，是否必须我去做; 2.对事情结果负责，不要事必躬亲把什么都包揽在自己身上; 3.聪明做事不要一味蛮干，适当示弱求助。

通过你的声音我看到了外面的世界，看到了别人的生活。

也许你以为自己听话，不惹麻烦，就可以得到别人的喜欢，可是事实上不是，而且你自己活的也不开心。

胡波身上有我的影子😿

通过你的声音我看到了外面的世界，看到了别人的生活。