1—1—3传统熟食使我们身体大有所缺

1—1—3传统熟食使我们身体大有所缺

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传统熟食,会让我们身体缺少三大所需:维生素C、植物生化素、酵素(酶)。这三种都是不耐热物质,超过42度就会完全被破坏。即使食物里有再好的营养,身体缺乏这三种元素,也只能勉强让我们活下来,得不到真正的生命力。久而久之的熟食习惯,各种慢性疾病也会出现。
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用户评论
  • 听友277240105

    生食,卫生如何保证。而且有些植物含植物酸,草酸,不去除口感不好,而且对身体不好。

  • daisy_wm

    读得很好,感谢