新发现 | 异地恋如何维持？你可以试试一起追剧

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新发现 | 异地恋如何维持？你可以试试一起追剧

最新的研究结果表明，和自己的另一半一起看电视和电影不止是一种放松享受的，消磨时间的方式；

还可能对亲密关系有重要的好处，尤其是对维持异地恋意义重大。

我们都有这样的经历：在感情中，热恋中的情侣喜欢快速分享他们生命中重要的部分，以及他们自己的小秘密，这个过程被称作扩张自我。

扩张自我的一个重要部分就是融合社交网络，比如见父母、对方的朋友，以及去认识另一半的同事。

分享这种社交关系可以使情侣们感觉更亲密、对感情更满意，也就是我们通常发现的，社交网络重合度高的情侣更不容易分手。

然而，这对有些情侣来说很难。在一段异地恋或两人工作时间冲突的情感中，和共同好友或家人一起出去或者聚会的机会可能会更少。

而新的研究表明，一同追剧可以帮助情侣们维持亲密度。

这项研究发布在最新一期的《科学》杂志上，当情侣们一起看最喜欢的节目时，他们可以进入一个新的虚幻世界，营造一种让两人更亲密无间的共同社交经历。

举个例子，读《哈利波特》让人感觉他们是巫师世界中的一员，觉得自己是哈利、赫敏和罗恩的朋友。

即使这些关系是单向的，但这些想象中的关系可以减轻孤独，让我们感觉到和虚构对象的连接。

在研究中，259个在恋爱关系中的参与者回答了关于他们的社交网络、媒体消费和感情质量的问卷。

结果表明：当人们与他们的伴侣分享更多媒体信息的时候，他们觉得彼此间更亲密。对于没有共同好友的情侣，尤其成立。

也就是说，共享在虚构社交世界中的联系可能会帮助这种情侣克服在现实生活中缺少共同朋友的挑战。

不仅是异地情侣可以通过一起看电视节目和电影来弥补现实生活中共同经历的不足，任何情侣都可能从这种策略中获益。

即使是已经具有紧密社交网络的情侣，也可能偶尔产生从彼此的社交网络中脱离的感觉。反过来，坐下来看一个喜欢的电视节目或电影可能使他们重获社交联系的感觉。

事实上，某些临床心理学家已经开始以电影为工具来改善感情。罗彻斯特大学的心理学家发现，让情侣们观看并讨论一部爱情电影在3年内防止离婚的效果与临床干预效果相当。

在增加亲密度和维持共同联系方面，情侣们有着惊人的智慧。电视节目和电影可能不失为一种增强感情纽带的工具。

所以，下一次当你和伴侣发现自己已经连着看了好几个小时的电视剧时，请记得：这也许真的可以拉近你们心的距离。

Source:

1.Sarah Gomillion STORE《Scientific American》:The Hidden Relationship Benefits of Binge-Watching

撰稿 | 赵占杰

主持人 | 褚笑，前中央人民广播电台主持人，《新知日历》节目总监制

主编 | 韩悦思

编辑 | 贺喆然

节目运营 | 柳婷婷

专辑图视觉创意 | 贺归昀

主视觉 | 李芳舟