2018-04-18 喜马拉雅FM
我们讨厌无聊的课堂，我们讨厌无聊的会议，我们讨厌无聊的对话……无聊，让人觉得厌倦、烦躁、空虚。
是的，在生活中，无聊，是一件糟糕的东西。
而人类过去为此花了很多心力。我们之所以要发明音乐、舞蹈、电影、电视，之所以要发明各种娱乐游戏和玩具……其中一个主要的目的，就是为了摆脱无聊，消灭无聊。
但到了今天，终于人们在某一个程度上，彻底解决了无聊。
靠的就是各位手上的手机。
是的，试想一下，从现在开始，什么事都没得做，就发呆，你能忍受多久？
比如：当你去上厕所却发现没带手机的时候，你会做什么？
今天我要跟大家谈一谈“无聊”的价值。等等，你也许会觉得很奇怪，什么叫“无聊”的价值？因为无聊，在人们的生活中，一直是一件“没价值”的事啊？
但在现代社会， 无聊正在变成稀缺品。
没错，在现代社会中，手机的出现，让人们对无聊的忍受度，几乎不会超过十五分钟……你排队的时候、在等人的时候、在听一场沉闷的演讲的时候……不超过十五分钟，你就会想拿出手机了。
不信的话，你可以自己统计一下，一天之中，你最长一次，忍受无聊的时间，能有多久？
有了手机后，现代人几乎很少会需要忍受长时间的无聊。
无聊，对他们来说，已经渐渐成为了一种稀缺品。
无聊这种东西，其实有一个好处：那就是，他可以激发一个人的创造力，点燃一个人的热情。
你想啊，当初我们的祖先，住在洞穴里的时候，为什么要在洞穴的墙壁上画画？
是因为，对艺术有热爱吗？不，最主要的原因，其实是因为无聊。
又像是，中学时为什么同学在课堂上，老是喜欢在课本上涂鸦？这，也是因为无聊。
无聊的时候，你会东张西望，到处想找点事情做。
所以你一定有这种经验，上厕所时忘了带手机，结果待在马桶上没事做，只好四处看，甚至拿起一个清洁剂的罐子，都能盯著上头的标签，读的津津有味。
而这种努力想找点事情做的状态，往往就是一个人最容易产生创意与兴趣的状态。
就好像我小时候常会觉得，为什么古人仰望星空居然能幻想出这么多星座的故事？为什么，简简单单几颗星星连成线，就能幻想出——哇，这是一只天鹅,那是一只螃蟹，那又是一头狮子吗？
这些了不起的想像力，是因为古人特别浪漫吗？
不，那是因为古人一到了晚上，就特别无聊。
他们没有电视，又没有电灯，只能盯着星星看。
于是，创造力就特别强。
英国中央兰开夏大学，心理学专家，桑迪·曼恩（Sandi Mann）博士研究表明：原来我们无聊的时候，大脑并没有闲着，它开启了内在探索模式，这就好像是自动驾驶一样。
当你开始做白日梦，思绪乱飞的时候，你的思想会走入到潜意识中，这时候大脑中会发生意想不到的连接。这也是为什么，在无聊发呆的时候，我们却能灵光一现想出好创意的原因。
这位桑迪·曼恩，设计过一个实验，想测试看看，无聊是否真的能激发出一个人的创意：
他找来一群志愿者，让他们一页一页，抄写电话簿上的电话号码，这是一件非常无聊的工作。然后再让这些志愿者，接受一些创意问题的挑战，比如尽量想出一个塑胶杯的各种用途，或者根据几个单字联想出其他相关的名词。
结果发现，那些刚做完无聊工作的受试者，他们所展现出来的创意明显高于那些没做过无聊工作的人。
因为无聊的时候，人们在脑中，会更喜欢找事情做：他们会喜欢在脑中编故事，会喜欢胡思乱想，会喜欢把脑海中飘来飘去的信息加以拼凑、连结……好让自己能在枯燥的等待中，找到一点趣味。
而人们，往往也是在这个内在探索的过程中，找到了自己的兴趣与热爱。
试想一下，如果我逼你保持在无聊状态，什么事都没得干，不准你玩手机，不准你看书，不准你听音乐，不准你找人聊天，甚至不准你在纸上涂鸦。
不用太久，只要憋一两个小时，你就会因为实在太无聊……以至于，对什么事都兴趣盎然。这时候，即使我让你去放风筝，你都会觉得：
哇，放风筝实在太有趣了！
消灭了无聊，也就消灭了生活的重心小学问，覆盖17个知识领域的120个知识点！