喜欢艾灸养生的人多活一天我宁可少活十年
一本超有用的武功秘籍加养生秘笈，站桩养生
国学堂·重新发现中医太美
建立一套系统的财务思维
五运六气术数揭开伤寒论面纱
2018年一次偶然的机会，我在喜马拉雅听到了徐老师和梁冬对话《黄帝内经》的节目，一下子就喜欢上了，一口气将徐老师解读的五篇《黄帝内经》的内容全部听完了，却意犹未尽。直至徐老师开始宣讲《黄帝内经前传》，才续上这份快乐。 从第一次听徐老师讲《黄帝内经》到现在的《黄帝内经前传》，已经过去了四个年头。四年里，我通过学习了解到徐老师“恢复知觉感悟”和“回归传统，亲近自然”的厚朴中医理念。我将自己跑偏了许多年的生活作息时间慢慢向厚朴的朝五晚九靠近。根据自己的身体情况，尽量不吃厚朴建议屏蔽的四大食物。并且积极投入到厚朴倡导的有利于身心健康的修心和修身运动中。
2018年一次偶然的机会，我在喜马拉雅听到了徐老师和梁冬对话《黄帝内经》的节目，一下子就喜欢上了，一口气将徐老师解读的五篇《黄帝内经》的内容全部听完了，却意犹未尽。直至徐老师开始宣讲《黄帝内经前传》，才续上这份快乐。 从第一次听徐老师讲《黄帝内经》到现在的《黄帝内经前传》，已经过去了四个年头。四年里，我通过学习了解到徐老师“恢复知觉感悟”和“回归传统，亲近自然”的厚朴中医理念。我将自己跑偏了许多年的生活作息时间慢慢向厚朴的朝五晚九靠近。根据自己的身体情况，尽量不吃厚朴建议屏蔽的四大食物。并且积极投入到厚朴倡导的有利于身心健康的修心和修身运动中。