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抽烟刚好12年,跟朋友聊起戒烟。听了这课程,花了两三天的时间思考,决定戒烟。戒烟了2个多月,前两三天还有点纠结和困难,过了之后,确实也没有继续抽烟的想法和欲望。甚至感觉怎么这么容易戒掉,错觉错觉! 这快到年底,应酬多一点,加上“容易戒掉”的错觉,唉,又抽上好几次。准备放空心态,重新学习,这一次一定不能太得瑟,争取彻底戒掉。
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