活在当下、保持觉知、友善的待己、幸福生活
我们会继承或重现家族创伤……我们必须面对我们自身的命运,无论这个过程多么艰难...
一本探索自我的书,每章都像是一面镜子,照见不同的自己。读完此书,你将发现不再无力、不再恐惧、不再...
本书所讲的是有关人类关系中的一些秩序,而这些秩序往往早已被爱所排定。唯有当我...
疲惫时可以安静下来倾听的充电
母女关系
爱情关系中,不健康的相处模式的了解,并且学会康复
我们对丧失的反应,通过种种途径塑造了我们的生活
情绪从哪里来、如何管理情绪、情绪自控力不仅要认知更要操练