温柔在心

生活杂谈，阅读有感，有声的陪伴 

24节气与生活、民俗、养生 

一年四季的变化随时影响着人体，二十四节气变化不一，也必定会引起人身体的不断变...

个人成长，用声音记录点点滴滴，留下美好回忆 

精英47期有声主播即将毕业，多方发声练习，找到适合自己的声线，加油！

攀登47期有声主播，基本功、朗读、八周作业合集 

活在当下，既往不咎，一切都是最好的安排。努力活成自己喜欢的样子。50+爱好中医、杨氏府内派太极拳、张...

梁冬&徐文兵《黄帝内经》第一季 

四季养生‖传统小知识 

每天了解点养生知识，健康就在自己手中

所谓高情商就是会说话｜让你成为沟通高手 

用心理学，教你做会说话的情商精

王阳明心学精华：环境越糟，越要守住内心｜智慧合集 

智慧合集｜心中有光，哪里都是坦途

做人要有点心计:每天学点厚黑学谋略|人性的弱点|曾仕强樊登推荐丨为人处世创业经商做生意的书，职场谋略商业思维成功励志 

厚黑学全集：做人有心计，做事有手段