直播精华收录,分享婚姻情感,亲子家庭,个人成长相关心理主题,给听众实操方向和理论支持
每日一练,学会爱自己的方向
本专辑收录了《催眠入门》这本书里催眠的指导语。可以用于自我放松的部分。催眠就...
疫情期心理调节