20问 | 应对“新冠” 心理自助

中医如何应对新冠 

国家对新冠的管控放开后，我们如何应对一波又一波的变异毒株？众说纷纭下到底该储备那些药物？如何处理各种各样的后遗症或者说怎样能不产生后遗症？我们每一个普通人又怎样...

应对新冠肺炎:自我心理调适100问 

新冠肺炎来袭，部分人群的紧张、焦虑等情绪也随之而来。为了最大限度地减少疫情带给民众的心理冲击，哈尔滨市精神卫生防治办公室组织了部分精神、心理专家组成编写组，收集...

应对危机、应对疾病、应对灾难、应对疫情的心理调节法 

人生不如意事十之八九，应对快乐的能力每个人都有，但在危机的痛苦时刻如何去应对是我们需要学习的课程。这套课程，旨在帮助每个人提升应对危机，应对灾难，应对各种突发事...

轻松应对孩子的问题 

智慧应对班级棘手问题