《道德经》第10章（原文）

载营魄抱一，能无离乎？ 专气致柔，能如婴儿乎？ 涤除玄览，能无疵乎？ 爱民治国，能无为乎？ 天门开阖，能为雌乎？ 明白四达，能无知乎？ 生之，蓄之。生而不有， 为而不恃， 长而不宰，是谓玄德。

刘备，字玄德 。刘备是三国中践行“善下”最典型、最彻底的大人物！

一堆错别字听不下去了

抟气致柔

最后一个是怎么回事的视频

主播这个是帛书通行本吗？

能无知乎中知怎么读？一声还是四声？

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没团过泥巴，不知团气致柔。

身体像车一样载着魂魄，它们能不能不要分离？聚结精气以致柔和温顺，能不能像婴儿那样的纯粹呢？像玄镜照心一样清除杂念而深入观察心灵，能不能让心灵没有瑕疵呢？爱民治国能不能遵行自然无为的规律呢？感官与外界的对立变化相接触，能不能守住雌柔宁静呢？明白四达，能不能不用心机诈术呢？万物生长繁殖，产生万物、养育万物而不占为己有，作万物之长而不主宰它们，这就叫做“玄德”。