药膳粥,小麦粥,桂圆莲子粥。黑豆红枣桂圆粥,100克粳米➕黑豆30克➕龙眼肉20克 大红枣20克,红枣洗净去核,补益心气。黄芪,侧重补肺气,可以把黄芪泡水当茶喝。。。党参补脾气,人参大补元气。补心气最好的中药是人参。心气虚,心慌气短,自汗,与容颜息息相关。一旦气虚,就会经络堵塞。心气不足,毛孔粗大等
黑豆龙眼大枣➕ 粳米煮粥
血液不通畅,心气不足,脸色晦暗,毛孔粗大
黑豆龙眼红枣粥
西洋参是补什么的?血压高能服用黄芪吗?
受益匪浅,一边听一边记👍
很容易出汗,喝黄芪茶有效果吗?
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人参补元气、党参补脾气、黄芪补肺气
点👍
亚林养生馆健康大讲堂 回复 @天地四方_d5: 感恩关注,祝您健康!