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加关注
蛤蚧ge jie
亚林养生馆健康大讲堂 回复 @Angel_552: 谢谢
怎么加老师微信呀
亚林养生馆健康大讲堂 回复 @听友223032872: 18921510102
请问肾阳虚是不是不适合吃黑豆呢?
黑豆是肾之骨,适合肾阴虚之人,黑头发,熬粥或盐水煮之当零食吃。黑米,补血,不吃精加工的,黑芝麻,补肾佳品,乌发养颜。黑枣补肾和红枣一起吃,黑木耳补血补肾。冬季多吃黑色食物
五脏的补品各自都有性,味,吃多了会影响别的脏器,掌握不好这个度,很难说是好还是不好。
好
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蛤蚧ge jie
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