扔掉坏人生
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《扔掉焦虑》直播回放
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从ABC开始扔掉字幕看《老友记》
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别让人生输给心情|真实面对名利、贪心、虚荣、嫉妒、仇恨|扔掉包袱,活出自我
心量:可以生气,但不要越想越气|扔掉“让你生气的小事”|情绪管理、自我调节、拥有平常心