别让人生输给心情｜真实面对名利、贪心、虚荣、嫉妒、仇恨｜扔掉包袱，活出自我

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内容简介

生活中的难事、难题太多了，如果遇到一点儿麻烦就表露在脸上，那么你注定不会得到上帝的眷顾。人生，就是一步一步走，一点一点扔。走出来的是路，扔掉的是包袱。这样，路就会越走越长，心就会越走越静。人生变幻无常，我们所能掌控的，不过是自己的心情。无论失去什么，都不要失去好心情。本书帮你提升心理调适的能力，摆脱不期而至的烦恼，面对名利、贪心、虚荣、嫉妒、仇恨时多一份，在未来成长之路上不忘初心，收获满满的幸福与快乐。

作者简介

张俊杰，心理咨询师，青年作者。历任多家出版机构图书营销、专题策划负责人。曾出版书《朴槿惠新传》、《情绪掌控术》等。