关于耳界_earmersion
·喜马拉雅3D音乐独家战略合作伙伴。
·全站第一3D音乐疗愈品牌。
·独家高质的课程体系。
·专业过硬的精英团队。
专辑简介
聆听方式
1.【使用方法】 找一个地方坐下或者躺下,身体放松,戴上耳机,然后选择一首脑波音乐播放。当你的两耳都戴上耳机时,你会听到一种脉动的声音,接下来,你的大脑会跟随并以该频率产生脑波,这是“频率跟随响应”的过程。
2.【聆听时长】 你必须至少听10分钟才能从中受益,作为助眠音乐使用时建议采用单曲循环播放的模式。在聆听过程中睡着了也没关系,记得在聆听前设置定时关闭即可。
耳界热门课程推荐
01 【进阶】7天高效助眠(←点击前往)
多维丨调整丨助眠丨治愈:一张基于认知行为疗法的睡眠调整专辑。
02【高阶】14天高质睡眠(←点击前往)
高效丨健康丨睡眠丨习惯:改善睡眠生理,从根本上改善睡眠习惯。
03 减压声波身体扫描|3D音乐疗愈(←点击前往)
α脑波丨专注丨身体丨减压:一张强大而有效的身体扫描专辑。
04 深夜易醒调理(←点击前往)
易醒舒缓丨早醒调理丨改善睡眠:控制焦虑,克服恐惧的深夜陪伴专辑。
05【3D情景助眠I】生活场景篇(←点击前往)
情景丨沉浸丨体验丨助眠:一张通过声音穿梭时空的专辑。
06 3D时光重塑冥想 感受爱与被爱(←点击前往)
悦纳丨释放丨柔软丨能量:一张感受积极生命体验的专辑。
07 午睡能量回归丨治愈慵懒吉他曲(←点击前往)
吉他丨午休丨计时丨唤醒:给你一种充满仪式感的午休体验。
喜欢
😴😴😴😴
挺好的,很平静
平静
沙发
好
赞
听入迷了
不错
以不同频率刺激脑波,达致不同功效,或能提升创造力、自信心、行动力、意志力、沟通能力、表达力能、直觉力、洞察力、记忆力、学习能力和集中力,甚至能激活松果体,开启第...
关于耳界_earmersion·喜马拉雅3D音乐独家战略合作伙伴。·国内领先3D音乐疗愈品牌。·独家高质的课程体系。·专业过硬的精英团队。立即扫码加入听友群,...
开发右脑必备。脑波音乐共享
α脑波音乐不同于普通的古典音乐,α脑波音乐不是用作艺术欣赏的,而是用来开发大脑、激发潜能、协调身心的。从脑科学来讲,不是所有的古典音乐都能激发美好的α脑波,甚至...
关于耳界__Earmersion·喜马拉雅3D音乐独家战略合作伙伴。·国内领先3D音乐疗愈品牌。·独家高质的课程体系。·专业过硬的精英团队。立即扫码加入听友群,...
本专辑的α脑波音乐可达到许多不同的效果:提升创造力——通过特定音讯来激发相应的α脑波开发集中力、注意力、记忆力——透过α脑波音乐稳定情绪、专心投入,在入学考试...
研究表明,每分钟50-70拍的音乐有与alpha波相同的频率,能平缓呼吸,安抚潜意识,促进冥想,保持放松,释放因为紧张而占用的大脑资源。对灵感的产生也有奇效。戴...
焦虑和失眠在快节奏的当下仿佛成了一种“流行病”冥想,也许是这种流行病的“疗愈者”从硅谷到好莱坞众多名人高管推崇的生活方式如今,你也可以尝试拥有7天基础冥想练习,...
常听α波音乐,大脑清醒且放松,注意力集中,情绪稳定愉悦,记忆力、专注力、创造力、想象力明显提高,直觉越来越准确,灵感越来越多!当我们听阿尔法脑波音乐的时候,尤其...
常听α波音乐,大脑清醒且放松,注意力集中,情绪稳定愉悦,记忆力、专注力、创造力、想象力明显提高,直觉越来越准确,灵感越来越多!当我们听阿尔法脑波音乐的时候,尤其...
蛮好的,听着听着就睡着了