食不厌精,脍不厌细。食饐而餲,鱼馁而肉败,不食;色恶,不食;臭恶,不食;失饪,不食;不时,不食;割不正,不食;不得其酱,不食。肉虽多,不使胜食气。唯酒无量,不及乱。沽酒市脯,不食。不撤姜食,不多食。
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有人为圣人打掩护,说“食不厌精,脍不厌细”是因为圣人周游列国时老坐马车得了胃下垂。但由此可知孔子当时虽政治不得势,但物质生活是非常地富有,其对饮食卫生的要求已经穿越甚至超越了大约2500年后的现代沿海城市人水平。
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