斯坦福大学人生设计课第3章第7节AEIOU法的妙用

斯坦福大学人生设计课的第3章第7节AEIOU法的妙用

从“美好时光日志”的反思中得出深刻的见解并不是一件容易的事情，因此我们为大家提供AEIOU法，这个方法源于好奇心思维，设计师经常用它来进行详细精准的观察。这就是AEIOU法。AEIOU法共包括5套问题。在你对活动日志进行反思时，可以利用这5套问题。
利用AEIOU法有助于你拉近镜头，放大细节，发现具体有哪些活动对你有益，哪些活动无益。下面我们来看两个例子：
在对“美好时光日志”内的活动进行反思时，如果想从你的观察中获得更多信息，可以试试AEIOU法。不管出现什么你都可以记录下来，不要进行自我评判，这一点很重要，因为你的体验没有对错之分。需要注意的是，这类信息在设计人生时将会为你提供难以估量的好处。