将提醒任务交给工具

将提醒任务交给工具

00:00

05:23

欲罢不能

以上内容来自专辑

削弱心理迫切性
8603:13
将提醒任务交给工具
7605:23
借助负面反馈的力量
6806:10
构建远离诱惑的环境
9508:35
加速新习惯的形成
7704:04
用好习惯代替坏习惯
9007:04
使用意志力的人会最先失败
7703:33
第十一章改变习惯和行为构建
7304:08
从改变动机开始
10007:47
网瘾认知行为治疗
7505:41

主播信息

大笨鸟先飞

人人为我，我为人人。

6187

加关注

还没有评论，快来发表第一个评论！

相关推荐

我来给别人任务我给系统下任务任务工具系统任务给予者家族交给我的任务任务工具是一盒糖系统给我的任务说书人的任务怎么交我给儿子下任务给我个任务吧