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第三节内疚感其实是把愤怒转向自己
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实际内疚感和过度内疚感
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第一部,什么也不想,就是读
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第四节如何处理羞耻感
30
07:06
第三节内疚感其实是把愤怒转向自己
26
09:15
第二节如何进行怒气管理
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11:10
第五章高敏感族面对冲突,愤怒,内疚,羞耻时的处理方式
49
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第三节高敏感族更喜欢非语言交流
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第二节深聊还是浅聊把主动权掌握在自己手中
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第四章高敏感族在人际交往中具有无与伦比的天赋
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允许自己偶尔做一个自由而无用的灵魂
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第三章第二节到第四节
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第三章第一节高敏感族的断舍离
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