我们的头脑很会制造问题，不爱安静……

我们的头脑很会制造问题，不爱安静……

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要承认是你让状况成为了“问题”，不是容易的事。无论怎样的状况，你对它自有一番诠释。责备状况很容易很舒服，但假如你责备，那么你便奔跑在一个无终无止的痛苦圈上，是状况里面的受害者……

以上内容来自专辑

性格模式只是习惯
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我们的头脑很会制造问题，不爱安静……
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在状况之中感到不幸的人，认为自己是受害者
1707:29
静心让你从不同观点看“问题”
2405:41
另一个选择--对你的反应负责任 / 假如你不喜欢你的工作,怎么办？
3614:33
体验者的情感有不同质量
1705:43
无论他们是什么，对情绪说“是”，就是对你自己的能量说“是”
611:23
当你察觉到一种情绪时，它已经在影响着你的身体……
1111:23
看 / 还有理解
2512:09
对父母的愚忠限制了我们的生命 / 为什么对待父母平和如此重要
2504:36

主播信息

美辰star

我--热爱生活、喜欢旅游、美食、朗读……心理工作者，希望通过自己的声音去温暖身边的朋友们,在自我成长的道路上，愿我们一路同行！

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