20180426-3

可是第二天还要上班

修道病：反转解码“我不应该xxx”为“我真心想xxx”，把解码后的真话说出来，说三遍，就可以召唤来更多事实真相。

希望别人好起来，这个心锚的修炼之处在于。1.一句相劝的话都不要说。2.想方设法不要被他搞到。 处在低姿态，你欺负我啦，不要端格，我帮助你好起来。

喜伤心，你每次自我感觉良好，而产生快乐的感觉，你的表现力和感知力就会下降，你心中承认事实月嫂。

不要帮助别人

详细学术性从虑讲到叹变蛰

做受害者时，不要去多劝那几句，要不被搞到

救世主情结，反转拯救者，到渔父篇的拥抱黑暗面

格高，有面子，反而被别人讨厌。有了面子就没有里子

在一个人际关系里面，受害者远比加害者更可恶。