第五集 导论2

        第五集  导论2

        一、什么是心智化？

        当我们察觉到自己或他人的心理状态时我们正在心智化，例如，当我们思考感受时，我们就在心智化。

        表1-1  “心智化”的简易定义

        1、将心比心（将心比心是心智化的主旨）

        2、关注自我和他人的心理状态

        3、对误解的理解

        4、从外部看自己，从内部看他人

        5、提供心理特征或者心理上的培养

        表1-2  常用的心智化例子

        （一）、病人

        1、解释他/她前来寻求治疗的原因，并提供症状的历史

        2、描述他/她的配偶对当前问题的看法，并考虑当前问题对其孩子的健康有何影响

        3、思考当前关系问题的家庭根源

        4、清楚地表达他/她痛苦 起源及其在临床会谈中的顾虑

        5、评估临床工作者观察的准确性，并纠正临床工作者的误解

        6、报告药物的效果

        （二）、临床工作者

        1、使病人在治疗中感到安全

        2、理解与创伤史有关的压力生活事件的含义

        3、形成一个诊断性理解，并且把安清晰地解释给病人

        4、对病人解释某种特定治疗方法将会如何提供帮助

        5、帮助病人意识到治疗中进步或者退行的迹象

        6、管理病人由自己的经历或行为带来的痛苦

        （三）、临床之外的互动

        1、安慰受惊吓的孩子

        2、确认什么妨碍了坚持节食

        3、理解一个人对某个要求无缘由发火的原因

        4、向一个忙碌的领导请假

        5、调节孩子、朋友或家庭成员之间的冲突

        二、什么是新的？

        熟练的心智化本身不仅能够解决问题或消除障碍，还将提高参与者解决问题和障碍的能力。