真正厉害的人都在提高专注力，别再“做一天和尚，撞一天钟”
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用户评论
- 枫叶风语心
高效学习，提高专注力！ ①建立模型。（映射具体到学习的细节，思维导图、批判性思维） ②最难攻克的任务最先做。 ③分割学习任务。（用定时器划分学习任务） ④学习情绪到高潮时让自己暂停。（蔡格尼克记忆效应） ⑤以身调心。（健身和睡眠）
- 陈晚星1
很有道理
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2.最难的事情早上做.