高中家长课09｜手把手的教你，策划一场和孩子在6月7日高考日的谈话！

大家好，欢迎来到《高中家长必修课21讲》的第9讲，我是迟蕊。

我已经连续3天，讲如何跟孩子进行一次有效的沟通，是时候让我们蓄谋一次谈话了，这个机会就是14天之后的高考日，6月7日当天。我今天专注对最急迫的高二家长讲这节课，如果你是高一的家长，也可以提前学习一下。话不多数，我们开始。

1.我为什么选择6月7日这一天来一场谈话？

因为你的孩子即使再懒惰、再不想学习、再贪玩，这一天的他内心都会有一些波澜，因为他知道，今天之后，真的就该轮到他上战场了，即使他不跟你说，他的内心也一定在给自己树立目标，或者默默的给自己下个决心：我要开始好好学习了，该我上场了，我不能再贪玩了，真的就只有一年的时间了。

我一直在跟大家强调，你的每次出击一定要跟上孩子的情绪变化节奏，一定要达到，出击次数少，但是次次有效的效果。所以这一天，孩子的心理状态很适合大家出击一次，而且这一天，大多数的孩子都是放假休息的，因为这一天高考需要占他们的考场。

那6月8日可以吗？你不能选择孩子第2天学校不上学的日子，理由很简单，就是你周五晚上和周日晚上的心态，能一样吗？明白了吧？

还有14天呢，我为什么今天就跟大家讲这节课，为什么不在6月6日给大家讲呢？因为任何一次成功的谈话都是需要提前准备的。否则6月7日8日这么好的机会，家长们可能就只会让孩子在补课班度过了，都没有给孩子跟自己的内心对话一次的时间，都没有给孩子时间给自己营造焦虑感。

家长们，你绝对不能今天听完课，然后就等着6月7日那天谈话了，没有准备的谈话，失败的概率一定会很高。

2.成功是留给有准备的人的，那今天我先讲前3个准备，利用周末的时间，大家可以计划一下。

准备1：准备好氛围

这14天你一定要跟孩子聊点开心的，一定要和孩子的关系非常亲近，就为了那一天的出击更有力量。你听了我这几天的课，应该知道，你们的关系越亲近，你6月7日那一天的谈话就越容易走进孩子的心里。

如果你和孩子现在的关系已经很和谐了，那么你的时机来了；如果你和孩子现在的关系一般，那这14天就是你最后挽回的机会，否则高三前的第一个时机你就错过了。因为那一天，你不会让孩子感觉到任何特别，就是像每天一样的唠叨而已，你的一击怎么会挫在他的心里？

准备2：准备好心情

6月7日那天，请你给孩子留出时间跟自己的内心对话一下，哪怕给孩子留点时间看看手机里各媒体对高考的渲染，看看电视里考场外的紧张感，看看考场外的家长和救护车警车警戒线，随便的看看新闻都是全部围绕着高考的，听了这些，你都开始紧张了吧？

那你想一想你孩子的心情，他的心一定会被撞了一下，揪着。他可能会因为害怕而想逃避，可能会自己跟自己的内心对话一下，都有可能，孩子在害怕的时候第一个想到的是谁？当然是自己的爸爸妈妈，这是一个多好的聊天机会，多好的你能发挥作用的机会。所以，请不要让孩子的这一天浪费在补课班。

准备3：准备好话术

给你的这一次谈话打出一个话术草稿，有破冰阶段，有互相袒露心声阶段，好，我分别解释一下。

破冰阶段：所谓“破冰”，简单的讲就是破除家长与孩子之间的隔阂与抵触，为了相同的目标而共同奋斗。成功的破冰是整个谈话是否能达到预期效果的关键。需要一个快乐的氛围来消弱孩子的防御心理，让孩子放松下来。如果你和原本的状态就是轻松愉快的，那就可以准备开始了，但是如果你和孩子的原本状态就是紧张的，抵触的，建议你能够和孩子在一个共同活动中开始，使氛围变轻松。

袒露心声阶段：凭你对你自己孩子的了解，想尽办法让他和你说出心里话，比如：他的想法、他的恐惧、他的目标、他的决心、他的担心、他的需求、他觉得爸爸妈妈之前哪些是做的不好，他觉得爸爸妈妈以后怎么配合他最好，等等，说的越多，效果越好。

当然，请你作为家长，你不要表露出任何的担心、不要表露出任何的恐惧、不要表露出任何的焦虑、请你只需要告诉孩子“这一年我们全家一起努力，我们一起打赢这场仗，爸爸妈妈相信我们一家人一定可以”。

然后，家长们就可以开始提前设计了，你想怎么引导他袒露心声，你都想让他袒露出什么心声，你不能只让孩子说，你准备袒露出什么心声，你在准备的时候，可以在你的笔记上罗列一下，预想一下每一句话之后孩子的反应，你的准备越好，到时你们的谈话就会越顺利。

3.下面几个话题不要聊

我来说几个不要说的话题。

你一定要清楚这次谈话的目的是调动起孩子最高的积极性，决对不是给孩子压力，你可能会觉得，不给压力，孩子也不知道着急啊。我向你保证，没有任何一个高二的孩子在这一天没有压力，他只是不想表露给你而已，他的压力已经够了，过多的压力会有一个特别坏的后果，就是让人特别容易疲劳，让人想逃避，说的简单点，就是孩子没干什么活，但是觉得自己特别累，实在做不到，这就是压力的后果。

所以，不建议家长们说出，爸爸妈妈为了你，这一年什么都不做了，就听你安排，只要你能考上好大学，你让爸爸妈妈干什么都行；这句看似是支持，但是其实是压力，因为它不仅背负着高考，还背负这你们两个。或者家伙愿意说，爸爸妈妈相信你，你一定可以；这句看似是鼓励，其实还是在给孩子压力。

我们对比一下，我刚才说的是，”这一年我们全家一起努力，我们一起打赢这场仗，爸爸妈妈相信我们一家人一定可以”，大家能体验到出发点的不同吗？前一句是在告诉他，我们全家都靠你了，后一句是在告诉他，我们全家一起努力，爸爸妈妈多做点，你就能少做点，我们都尽各自最大的努力。很多家长总是想告诉孩子，为了你我付出了多少，生怕孩子不知道，感觉这样，孩子为了感激你，就会更努力一样， 很多时候，因为孩子承受不了你这种好，而适得其反。　

4.今日小结

我们总结一下今天学到的东西：

① 这14天一定要和孩子的关系非常亲近，就为了那一天的出击更有力量；

② 请在那一天，给孩子留出时间多看看各方媒体的报道，营造紧张感，跟自己的内心对话一下；

③ 准备好，那一天，破冰阶段和有互相袒露心声阶段的话术草稿；这次谈话的目的是调动起孩子最高的积极性，决对不是给孩子压力；