谈情说病1003

面对恐惧的第一项任务是识别恐惧，当你敏锐到恐惧在你生命中发声时，很可能会禁止手头的事情，或是慢下来。那么此时，请你在恐惧要求你慢下来的时候仔细地聆听，准备自我应对环境的变化。

对恐惧者而言，就是帮助他感受内心，一个非常好的开放性问题就是关切地问对方——你感受到什么？当他开始分享他的故事或是感受时，请成为一个忠心的聆听者，无须在他们的选择和感受上树立权威，说一些你应该要怎么样怎么样的话。

《旷野之旅》

从属灵的角度，盼望你能将恐惧的心情交在天父上帝的恩手当中，用神的话语坚固自己。因为上帝的能力在我们的软弱上显得完全。