教你清洁牙齿正确方法

教你清洁牙齿正确方法

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保持牙齿清洁,才能预防疾病和感染,帮助咀嚼食物,并让你拥有一个灿烂、健康的笑容。清洁工作没做好,细菌就会在口腔内滋生,形成菌斑,引起牙龈疾病和蛀牙。对市售牙膏的人工成分感到不放心?不是只有你这样想。许多人反对使用含有氟化物的非天然市售牙膏。氟化物是存在于大自然的矿物质,也是许多消费品中的人工添加物。好在一些健康意识强的消费者发现了几种天然洁牙方法,它们和含有氟化物的产品一样有效。你可以学习将几种基本成分调配成天然牙膏,并改变习惯,在用餐时保持牙齿清洁。


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