美丽湖边草地冥想

把心境比作一个湖，只是我的这个湖太易被外界扰动了，可能我自己训练的太少

听着音乐很放松，谢谢老师！

感谢老师的声音，感觉自己放松下来了，很舒服。

感谢老师！

美好的生活眷顾着我

听后比较放松，心比较静，谢谢老师大爱！

脑子还是会乱，倒是我想坚持下去

我喜欢冥想

刚恩老师听着好舒服

非常舒服！放松心情！