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抗炎性饮食是什么意思?
淡淡桂花香1123 回复 @1533171ufxj: 我理解的意思是因为很多食物中有大量的抗炎复合物,吃这些食物可以平复身体的炎症。例如:姜黄,绿茶,姜,乳香,鱼油(书上列举的)
与身体对话
与身体的对话
抗炎性饮食是什么意思?
淡淡桂花香1123 回复 @1533171ufxj: 我理解的意思是因为很多食物中有大量的抗炎复合物,吃这些食物可以平复身体的炎症。例如:姜黄,绿茶,姜,乳香,鱼油(书上列举的)