257、人要适可而止

人要适可而止（增广贤文 p243页）

原文：爽口食多偏作病，快心事过恐生殃。

解读：

好东西吃多了，也会生病，不是说东西好，我们就多吃，而是要吃的适可而止。好事情、高兴的事情，做过了头，也会倒霉。

这句话的意思是，我们做什么都要有一个度。过度了，好事就会变成坏事。好东西、良药，吃过头了，会损害健康。

一个人志得意满、得意忘形，还所求无度，就可能乐极生悲。人往往就是这样，见到好东西就往上扑，非常贪婪，结果过量了给自己带来了巨大的灾难。