第三节

在这一集中，我们探讨了如何通过心理平衡和自信心来改善自己的人际交往和自我认知。节目分享了两种方法：首先，从思想上提升自己，客观评价他人；其次，通过自信的言行来培养自信的心态。举例说明了自信对求职的重要性，以及如何在与人交往中做到不卑不亢。想知道更多关于提升自信的技巧吗？快来听听吧，学会正视自己与他人，你也能更自信地面对生活。

00:02:04:从容自信的交往之道：正视自己与他人的优点与缺点

00:04:06:人际交往中的从容自若：更新观念的重要性

00:06:07:自信的翅膀：平衡对人对己的看法带你飞向美好明天！