《黄帝内经》的精髓——恬淡虚无,真气从之。
《恬淡虚无偈》 雪漠老师
(一)
恬淡虚无时,真气即从之。
恬者不动心,安然不在乎。
淡者无执着,淡然而无味。
无执无浓情,如水合诸味。
淡有见妙趣,淡然而处之。
看似无经心,放下得天趣。
警惕诸感官,恬淡即出离。
勿受感官惑,真诚当宽恕。
满足盈于心,恬淡见真气。
吾虽诸物积,地水火风空。
真气是其本,本源是能量。
合道即超越,遂成造物主。
至高之目光,局外观察者。
恬淡之心镜,以观殊胜义。
(二)
诸相之本质,能量即量子。
生生又灭灭,来来又去去。
真气之本体,无来亦无去。
此身非是我,无须太忧思。
安住全能中,淡然而宁静。
恬而品大妙,淡中有真味。
空空无执念,明明不局促。
恬静以养德,快乐无束缚。
心无诸绳索,超越诸次第。
不老不年轻,无擒亦无执。
仅当旁观者,明了快乐时。
当知善与恶,美丑二元事。
虚无是见地,当明变化事。
毒蛇原是绳,海楼是空气。
诸幻皆短暂,无常更易失。
苦是顶上剑,乐如阳下露。
皆是念头造,恬淡即超越。
(三)
吾为全知者,恬淡见觉性。
虚者不执实,无者无执体。
虚无得自由,恬淡不迷乱。
吾非行为者,吾心看游戏。
吾为造物主,真心是吾体。
真气从真心,焚烧诸迷事。
诸迷可成病,诸病不离心,
诸相由心造,医心成医王。
(四)
上工治未病,无执无束缚。
精神内守时,诸病从何来?
恬淡虚无时,遂生无上乐。
(五)
恬淡是自由,天赋之智慧。
虚无无执着,全然接受之。
心镜照游戏,独一而全体。
恬淡自圆满,无缺亦无欲。
恬淡即中庸,七情未发时。
虚无照万象,真气自随之。
安住中庸时,可养浩然气。
放弃诸偏执,安住恬淡里。
虚无至上慧,慧剑能斩迷。
恬淡是太阳,观察诸物象。
真气遍宇宙,宇宙不离心。
恬淡虚无时,真气自从之。
(六)
恬淡是纯粹,不固执己见。
虚无而不变,无形而冷静。
不动无干扰,聆听诸虚无。
有形易毁坏,无为才是真。
无为之主体,即是恬淡心。
无为之心体,照出诸世界。
心即在其中,亦在万物外。
本体在身内,亦有身外身。
无为之物质,即名为虚无。
物质常变化,一波逐一波。
无为之能量,即名为真气。
真气遍宇宙,亦在细胞里。
恬淡虚无时,真气自从之。
(七)
虚无是真相,遍及于一切。
永恒之事理,遍及万物中。
吾为道之器,恬淡得安然,
超越诸物时,无瑕自圆满。
恬淡自圆满,无执融宇宙。
宇宙即吾心,亦在虚无里。
时时有变化,亦无不变体。
恬淡无我时,即入大本体。
大海扬小波,颠簸有妙事。
泡沫不离海,与水无分别。
吾与宇宙海,亦如泡与沫。
糖融甘蔗汁,我亦入本体。
泥陶成泥土,波浪入海里。
宇宙由心生,亦当入心里。
本体亦是光,我亦是光体。
二光相融时,我即成本体。
恬淡虚无时,真气自从之。
(八)
伟哉吾自己,永恒是吾体,
梵天若毁坏,我也不消失。
无死是大慧,吾是独一体。
既不从他来,亦不随他去。
无来亦无去,浑然宇宙体。
恬淡见宇宙,宇宙因吾立。
吾虽亦虚无,亦拥有一切。
我是全知者,亦无诸知识。
三者本虚无,恬淡见影像。
除了观虚外,毫无真实事。
恬淡得喜乐,虚无成超越。
远离诸迷事,超越诸限制。
当后省体会,恬淡并虚无。
此时无束缚,亦无自由事。
洞见虚无时,宇宙成泡影。
自他是念头,意识造幻事。
我只是意识,意生之幻体。
红尘皆如此,疾病亦如是。
二元是病根,不可太在乎。
心风荡起时,诸病波浪起。
无边大海中,诸泡随之起。
嬉戏相逐后,泡沫自平息。
心风平静时,世界归静寂。
远离逐沫心,不受感官欺。
我在一切中,一切在我里。
恬淡虚无时,真气自从之。
(九)
精神内守时,诸病无起处。
法象之大海,映象入虚无。
世事如泡沫,起灭心海里。
宇宙如幻壳,无物可绝弃。
法舟在海上,随风而漂浮。
吾心如浮叶,全然无忧虑。
沫也随之增,泡也随之逝。
我心如圆镜,无增亦无减。
心是魔术师,诸相成魔术。
静守恬淡心,勿迎亦无拒。
不惧欲望生,不惧死亡至。
秋风扫落叶,诸尘自清涤。
无怒亦无诤,净眼观虚无。
毁者如风过,誉者何曾誉。
生死是泡影,世界亦幻事。
来者勿须迎,去者随他去。
无执方恬淡,有执成束缚。
虚无守精神,恬淡达无欲。
无视梦中境,安住大朴素。
只做当下事,恬淡观虚无。
恬淡虚无时,真气自从之。
(十)
全然都接受,方能大平静。
顺逆和成败,皆是业力戏。
顺者随顺之,逆者由他去。
执心遂有苦,炼心观虚无。
我在万物中,毫无诸冲突。
无物可接受,无物可拒之。
无忧亦无悲,不变亦不易。
有为和无为,毫不挂心里。
慧风扫残云,安享淡然事。
恬淡虚无时,真气自从之。
(十一)
精神内守时,亦可观察之。
无我之梦中,财富在哪里?
名利和苦乐,经典和知识。
冥然无执时,它们在哪里?
我是无事者,诸相难染着,
内无诸疑惑,外无牵挂意。
不迷诸感官,自由观妙谛。
恬淡助纯洁,不变之唯一。
恬淡虚无时,真气自从之。
(十二)
一切皆是我,没有生与死。
自由而至上,心不持一物。
因心如虚空,无我亦无彼。
虽有诸行动,心中却无事。
无乐亦无苦,无散有专注。
无成无不成,无就亦无去。
如浪逐海潮,无得亦无失。
无为亦无欲,无思亦无识。
自由做事时,烂漫如孩子。
动静如止水,心满常意足。
虽学富五车,也一无所知。
安住虚无中,淡然观妙物。
恬淡虚无时,真气自从之。
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