眼睛的能量，是怎么被消耗的？一个细致的观察！

原创 大方老师 身体自我修复研究者
2020年06月11日 12:33 11人
读者：大方老师好，你们有没有过这种体验。早晨起来看东西觉得眼睛的焦距变了，所有的东西远处的山近处书上的文字好像都被拉远了，可以看清就是都觉得比正常距离变远了，然后过了几个小时，这种焦距又被拉回正常了，这种拉回是一段一段拉回来的，拉回的过程也能清晰的感觉到，这个过程大概半个小时就能完成了。

读者的这个观察挺好。修炼、修行，觉察能力一定会增强。能观察到更多以前观察不到的。体现在两方面。一是，瞬间观察的能力会提升，捕捉能力很强，因而能出现第六感、直觉和灵感。二是，深度观察的能力会增强，观察具有穿透力。或者说是透视能力，能看见更精微的层次。

读者说的是眼睛的焦距，其实反应的是眼神，是眼睛的能量。一个修为不错的人，他的眼睛，一定是炯炯有神，有亮、有光。他观察到的这个过程，其实就是眼睛能量，在消耗的过程。也就是耗气。只要你在用眼，眼睛的能量就在消耗。


大家应该有经验。如果你把眼睛闭上一会，比如说半个小时，再次睁开之后，你会觉得看东西，更加清晰了。这个过程，可能持续不了很长时间，然后随着眼神的耗散，你又恢复到老样子。当然，大部分人可能是不知不觉。正是在不知不觉中，眼睛疲劳了、近视了都不知道。

眼睛的能量，是这样消耗。身体的能量，也是如此。用脑时间长了，感觉脑子就不灵活了。身体使用过度，就会觉得疲劳。人人都能感觉体会。我的文章，总是建议身体不好的人，每隔1到2小时，就休息一次。因为他们的能量更少，维持的时间更短，不得不休息。

这个规律，是不可违背的。一口气越长，你能持续工作的时间越长。一口气越短，你持续工作的时间就越短。这里说的一口气，不是说一个呼吸，而是一鼓作气，是你能保持专注的时间。本文由身体自我修复研究者原创首发，微信公众号同名！