艾灸出的是汗，还是排出的寒湿？

艾灸出汗是一种正常反应，艾灸过程中适当饮用温开水，及时补充体液即可。而有些人阳虚的比较严重，刚施灸的前些天很少出汗，之后正气足了，排汗功能恢复正常，外邪才慢慢通过汗液排出，这就是阳气不断提升的表现。