02:01 人生苦乐参半,放下焦虑和贪念,寻找内心的宁静。
04:03 做自己:修炼过关,超越贫困的真正含义
06:05 被贬谪后的丰功伟业:苏轼的诗意人生
08:06 一切刚刚好:拥抱感恩、知足与爱的力量!
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