163五分钟法则：战胜拖延，拥抱高效生活3

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一个志远

悲观者永远正确，乐观者永远前行。近期新书 1 茅盾文学奖获奖作品《本巴》 2 原生家庭疗愈神作《不原谅也没关系》欢迎订阅收听。另外新书《告别内耗》《极简自律》强烈推荐。每周一本书，和百万书友一起好好读书，好好生活

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相声163分钟一分钟拥抱拥有你五分钟再多拥抱几分钟该多好拥抱在最后一分钟拖家带口拥抱你你是我无法拥抱的太阳你是我无法拥抱的天空你是我无法拥抱的梦一分钟的拥抱