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悲观者永远正确，乐观者永远前行。 近期新书 1 茅盾文学奖获奖作品《本巴》 2 原生家庭疗愈神作《不原谅也没关系》 欢迎订阅收听。 另外新书《告别内耗》《极简自律》强烈推荐。每周一本书，和百万书友一起好好读书，好好生活
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做内心强大的自己|停止心理内耗，做一个内心强大的人
内心强大
告别内耗：做内心强大的人|停止精神内耗告别情绪焦虑
做内心强大的自己
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