揭秘“湿气”：中医里的神秘力量，如何影响我们的健康？

标题：《揭秘“湿气”：中医里的神秘力量，如何影响我们的健康？》
大家好，今天我们来聊聊一个听起来有点神秘，又让人摸不着头脑的话题——湿气。是的，你没听错，就是那个在中医里经常被提及，却又让人一头雾水的“湿气”。别急，让我来为你揭开它的神秘面纱。
首先，啥是湿气？
我不是说中医不好，那些模模糊糊的概念，弄的云山雾罩的，什么气血，阴阳，弄的平民老百姓不能懂，才能觉得你这个东西有多么高的学问，就说什么湿气，什么是湿气呀，湿气到底是啥东西呀？

就是一个是细胞和细胞之间的那些多余的水分。就是细胞之间和细胞和细胞之间需要有一些水分，但是不能多，多了以后，它就阻碍这个细胞和细胞之间信息的传递，阻碍这个血液的运行，就是它也造成了淤血，这个淤血就是血液流动不起来，在那儿经常停着以后，它就会被氧化，被氧化以后就成为凝固的那种血液，粘稠的，或者是说流不动的，就是放血以后出来的那种果冻血，血块儿了，四方放血这也是给一种解毒。
还有一种湿气，就是体内的病毒，寄生虫，还有病菌，它们排出来的东西也是黏黏糊糊的，这些东西也是阻碍我们的气血的运行，就像比如说卡痰，
这就是为什么我们推荐大家油漱口，以及使用NAC（N-乙酰半胱氨酸），它能够帮助稀释肺部的粘液，让痰和鼻涕更容易排出。
现在，你是不是对湿气有了更深的理解了呢？它不仅仅是一个模糊的概念，而是实实在在影响我们健康的“隐形杀手”。

如果你对湿气还有疑问，或者想要了解更多关于如何改善健康，实战指导的信息，欢迎在评论区留言，加入我们的健康改善群13544945660。在这里，我们可以一起深度学习，分享实战经验，共同迈向更健康的生活。别犹豫，现在就行动起来吧！