人生其实只有一天，就是今天

美好生活，不止一面。各位小伙伴，早上好！今天是2024年12月13日，星期五。一起来收听今天的资讯，美好生活天天见～



距离2025年还剩不到一个月，但是发现没，身边讨论明年会怎样，十年、二十年后的世界会怎样的人变少了。有人说，那是因为很多人都不关心未来了，一提到“未来”，就不可避免的带着些莫名的担心。担心“看不清”“摸不准”“不可控”，担心行业的未来，担心被AI取代，担心自己拿着旧地图，该如何抵达新世界。



未来虽然难以预料，但我们也大可不必陷入悲观。社会学的调查显示：我们所担心的事，80%都不会发生。事实上，我们当下所焦虑的未来，不仅不会变坏，而且有相当大的概率比我们想象中的更好。“互联网教父”凯文·凯利在作品《5000天后的世界》中写过这样一段话：“回顾过去200年的历史，我们就能发现，人类世界在不同阶段都在进步。虽然平均下来每年进步的幅度都不到1%，但重点在于200年间进步从未停止。从这个规律看，未来也将会继续进步，这就是人类发展的方向”。凯文·凯利认为未来世界不是一个乌托邦，而是一个“进托邦”进步的进，意思是明天不会像我们想象的那样完美，但会比想象中的好一点。



如果这样还安慰不到你，我们不妨过好每一个现在，用当下每一刻的务实和理性，去拥抱属于你的确定性，让未来遇到的不确定性相对小一点。就像社交平台上安抚人心最多的一句话：活在当下，才能更好地活在未来。



帆书创始人樊登曾谈起过自己的一个小习惯。他每天早上洗漱时，都会盯着镜子旁边贴着的“此刻”二字端详，来提醒自己专注当下。我们也不妨将这两个字帖在书桌案头，刻在脑海心中。人生其实只有一天，就是今天，我们可以在今天拿出一点时间，跑一次步、读一本书、学一会习。只有专注于此刻，才算真正地把握住了时间。



专注此刻，回到日常，要做些什么呢？其实很简单。比如吃东西的时候就一心一意地吃，认真感受味蕾绽放。走路的时候就只管走路，不看手机不听歌，看车水马龙，听蝉鸣鸟唱。相处的时候，就只有彼此，不被琐事打扰，感受情绪的流动。在人、事、物上面，全心全意地去悦纳、品味、投入和体验这一份美好。



生活就像是在大海里航行，我们无法改变风的方向，但是自己却可以调整风帆，活在当下，专注自我，保持乐观，就能乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。