小飞虫奇迹分享节选--当真=赋予意义

小飞虫奇迹分享节选--当真=赋予意义

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“当真”不仅仅是信以为真,更是对事情赋予意义的过程。在英文中,“IMEANIT”不仅表示“我当真”,更有“我赋予意义”的含义。通过宽恕,当我们不再投入情绪,也就收回了对事件的意义赋予。真实其实存在于我们的在乎与投入中,理解这一点,才能真正掌控自己的情感,活在当下。

00:02:04:意义的追寻:从当下到幻象的探索之旅

00:04:06:实修就是把真回收:当下的真实感受与故事

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