全书分为365个详细的实践法则:
第一部分(第1—73天) 世间万物的秘密
第二部分(第74—146天) 实践“吸引力法则”
第三部分(第147—219天) 全身心摆脱负能量
第四部分(第220天—292天) 生命的创造源自内心
第五部分(第293天—365天) 做最完美的自己
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